2012년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 8일:
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1710 kcal
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지방: 87.69g | 단백질: 82.94g | 탄수화물: 151.52g.
아침 식사: Whole Wheat English Muffin, garlic, Omega Buttery Spread, 5 oz. steak, milk, honey, cinnamon, oatmeal. 점심 식사: eggplant, Cream Of Tartar, mini chicken tacos, crunchy fish sticks. 간식/기타: mustard, cheese swiss, wheat tortilla, hot dog. 더보기
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주 11.1 kg 증가하기
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