2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1532 kcal
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지방: 58.13g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 69.15g.
아침 식사: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Сырники Домашние. 저녁 식사: Вино Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный), Viola Сырная Тарелка. 간식/기타: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Energy Diet Smart Манго. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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