2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
|
1255 kcal
|
지방: 51.61g | 단백질: 66.08g | 탄수화물: 133.52g.
아침 식사: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Лакомо Сливки 10%, Чай. 점심 식사: Балт-Фиш Плюс Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Славянка Степ Золотой, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами. 저녁 식사: Global Village Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Global Village Огурцы Маринованные, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. 간식/기타: Перекресток Груша Пакхам. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|