2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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902 kcal
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지방: 17.98g | 단백질: 49.11g | 탄수화물: 144.32g.
아침 식사: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Banane, Erdbeeren. 점심 식사: Mehrkornbrötchen, K-Classic Putenbrust Natur. 저녁 식사: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 간식/기타: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, Banane. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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