2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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721 kcal
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지방: 5.42g | 단백질: 102.42g | 탄수화물: 59.16g.
아침 식사: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Wasa Fit, Olio di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Foglia Verde Insalata Mista, Wasa Fit, Pomodori Ciliegini, Primia Tonno al Naturale. 간식/기타: Nutrisystem Pro 90 Active, Prozis 100% Casein Prime. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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