2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1139 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 133.06g.
아침 식사: Mila Latte senza Lattosio, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Philadelphia Philadelphia Light, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 점심 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uva Passa, Pesce Spada, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Melone, Prosciutto Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Banana Bread, Banana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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