2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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746 kcal
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지방: 19.51g | 단백질: 75.36g | 탄수화물: 66.52g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Maia Albume d'uovo. 점심 식사: Pollo Arrosto, Esselunga Albicocche Essicate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 저녁 식사: Asparagi, Maia Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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