2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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2050 kcal
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지방: 31.09g | 단백질: 149.76g | 탄수화물: 292.31g.
점심 식사: セブン-イレブン 鶏めし&高菜めしセット, セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦. 저녁 식사: ローソン 6Pチーズ, すき家 とりそぼろ丼. 간식/기타: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. 더보기
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안정된 체중
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