2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
|
530 kcal
|
지방: 27.80g | 단백질: 30.01g | 탄수화물: 39.07g.
아침 식사: Мишкино Пп Xалва, Dr.Dias ПП Цикорий, Сыр Голландский, Яйцо, Мумуня Молоко, Царь Геркулес. 간식/기타: Food Master Kefir 2.5. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|