2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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199.7 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 97.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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853 kcal
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지방: 25.24g | 단백질: 46.63g | 탄수화물: 111.74g.
아침 식사: Bananas, Tomato Juice, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 저녁 식사: Publix Onions, Egg, Red Sweet Pepper, Dairyland Fat Free Sour Cream, Tostitos Medium Salsa. 간식/기타: Sargento Light Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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