2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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484 kcal
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지방: 23.70g | 단백질: 35.27g | 탄수화물: 35.27g.
아침 식사: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG, Água com Limão, Herbalife Shake de Morango Cremoso. 점심 식사: Abacate, Pepino (com Casca), Tomates, Clara de Ovo, Omelete. 간식/기타: Nestlé Leite em Pó Ninho Fases Prebio 1, Herbalife Fiber Concentrate Manga. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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