2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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1413 kcal
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지방: 43.93g | 단백질: 70.19g | 탄수화물: 191.09g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Гречка Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Творожная Запеканка, Хлеб. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Цикорий с Молоком, Хлеб, Творожная Запеканка, Куриная Печень, Гречка Вареная. 저녁 식사: Перекресток Салат из Белокочанной Капусты с Морковью по-Корейски, Груша. 간식/기타: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Курага, Чернослив. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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