Eveline S. Holanda Lima님의 저널, 2018년 04월 26일

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2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

48 kg 지금까지 감소한: 22 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:

493 kcal

지방: 15.45g | 단백질: 39.20g | 탄수화물: 49.04g. 아침 식사: Mamão Papaia, Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite Desnatado Fit. 점심 식사: Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Ovo Frito, Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite Desnatado Fit. 더보기

1554 kcal

운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 50 분, 스포츠 - 37 분, Google Fit - 22 시간 33 분. 더보기

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