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Estava sem me pesar mas me achei mais redonda hahaha dias de mulherzinhas fazem parte!!! Continuar, pois é só retenção!
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90.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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2165 kcal
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지방: 65.74g | 단백질: 175.19g | 탄수화물: 210.70g.
아침 식사: Peito de Frango, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Ovo, Vigor Grego Zero Gorduras, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. 점심 식사: Mosmann Massa Espaguete Integral, Quero Molho Pronto Parmegiana, Queijo Parmesão Ralado Seco, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. 저녁 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. 간식/기타: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Extra Pão Australiano, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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