2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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4049 kcal
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지방: 110.87g | 단백질: 250.09g | 탄수화물: 549.95g.
점심 식사: Usda Choice New York Strip. 저녁 식사: Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Organic Carrots, Mahatma Jasmine Rice. 간식/기타: Bear Naked Peanut Butter Granola, Gatorade Glacier Freeze Powder, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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