2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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3116 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 121.57g | 탄수화물: 531.19g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Milho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Yoki Lentilha, São Braz Farinha de Milho Flocada Novo Milho. 점심 식사: Camil Proteína de Soja Texturizada, Farinha de Mandioca, Quaker Aveia em Flocos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa, Cometa Feijão Preto, Galo Macarrão Integral Parafuso. 간식/기타: Ethic Granola da Boa, AdeS Leite de Soja Zero, Quaker Aveia em Flocos, Melão Orange, Banana, Maçã Verde, Abacaxi. 더보기
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안정된 체중
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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