2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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1429 kcal
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지방: 30.73g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 213.13g.
아침 식사: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Delizie del Sole Farro Perlato. 저녁 식사: Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale , Findus Pisellini Primavera. 간식/기타: Gallette Ok Bio Ale, Noci, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Mandorle, Pavesini Pavesini. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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