2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
|
1081 kcal
|
지방: 51.82g | 단백질: 30.41g | 탄수화물: 136.69g.
아침 식사: Bounty Bounty , Сухой Жареный Соленый Арахис. 점심 식사: Салат Айсберг, Майонез, Помидоры, Зеленый Борщ. 저녁 식사: Макфа Спагетти Отварные, Кетчуп, Приготовленный Лук. 간식/기타: Груши. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|