2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
|
1962 kcal
|
지방: 78.37g | 단백질: 117.02g | 탄수화물: 185.21g.
아침 식사: Grøn Te, Kaffe, Granatæble, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Vand. 점심 식사: Hvilling, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Royal Greenland Rejer, Blandet Salat, Grønkål, Pizza med Tynd Skorpe, Kød og Grøntsager, Vand. 저녁 식사: Culotte, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Grønne Ærter (Frosne), Rema 1000 Haricots Verts, Coop Pommes Rustique, Coca-Cola Coca-Cola Light. 간식/기타: Rema 1000 Panna Con Fragole Italiensk Is med Jordbær, Rabarber med Smuldredej, Thise Mejeri Økologisk Græsk Yoghurt 2%, Falengreen Vaniljecreme, Kaffe, Wrigley Hubba Bubba Classic. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|