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Yay! I gained a pound!
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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2231 kcal
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지방: 110.24g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 259.80g.
아침 식사: Zingerman's Currant Scone, Maple Syrup, Latte Coffee, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, English Muffin. 점심 식사: El Pollo Loco Chocolate Chip Brownie, La Terra Fina Aged Cheddar & Broccoli Quiche, Baby Carrots , Grapes, Cantaloupe Melons , Honeydew Melons , Brown Rice, Macaroni or Noodles with Cheese. 저녁 식사: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Butter , Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Celery , Gala Apples, Our World Organics Romaine Hearts. 간식/기타: Pamela's Products Ginger Cookies with Sliced Almonds, Almonds . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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