2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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808 kcal
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지방: 22.03g | 단백질: 36.80g | 탄수화물: 127.19g.
점심 식사: Turkey Breast Meat, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Bananas. 저녁 식사: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Turkey Breast Meat, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Southern Home Potato Salad. 간식/기타: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). 더보기
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안정된 체중
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