2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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677 kcal
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지방: 18.17g | 단백질: 51.14g | 탄수화물: 76.10g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Coalho, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Cenouras, Sadia Filé de Peito. 간식/기타: Pêssegos, Naära Colágeno Hidrolisado, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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안정된 체중
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