2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
|
1183 kcal
|
지방: 50.23g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 144.78g.
아침 식사: Маслины Naturella Черные, Вафли Яшкино с Шоколадом, Сыр Домашний, Хлебцы Вафельные Елизавета. 점심 식사: Соевый Соус Синкан, Вафли Яшкино с Шоколадом, Шампиньоны, Гречка Увелка. 저녁 식사: Американка Яблоко, Вафли Яшкино с Шоколадом, Шоколад Alpen Gold OREO, Маслины Naturella Черные, Сладкий Красный Перец, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Вафельные Елизавета. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|