2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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3407 kcal
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지방: 53.42g | 단백질: 271.40g | 탄수화물: 435.58g.
점심 식사: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Dextrose. 간식/기타: Abacaxi, Ovo (Inteiro), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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