2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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1466 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 76.06g | 탄수화물: 137.22g.
아침 식사: Чай, Кукурузные Хлопья, Курага, Активиа Йогурт Натуральный, Творог 0%. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Греческий Салат, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты с Кабачком. 간식/기타: Рудь Импреза, Lavazza Coffee, Активиа Бифидойогурт Персик-Мюсли. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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