2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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583 kcal
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지방: 23.13g | 단백질: 65.81g | 탄수화물: 26.89g.
아침 식사: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. 저녁 식사: Ветчина Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Минтай Запечённый. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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