renner99님의 저널, 2018년 04월 25일

2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
1075 kcal 지방: 35.06g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 128.37g.   아침 식사: Kaffee, Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Kaffee. 점심 식사: Pottkieker Hühner-Eintopf. 저녁 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 더보기
2429 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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