2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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827 kcal
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지방: 34.95g | 단백질: 35.74g | 탄수화물: 92.82g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. 점심 식사: Махеевъ Майонез Оливковый, Борщ с Курицей. 간식/기타: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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