2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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703 kcal
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지방: 35.32g | 단백질: 14.60g | 탄수화물: 85.06g.
아침 식사: Äpfel, Brie (Käse), Schnittlauch, Butterbrot. 점심 식사: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Spargel (Frischware), Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Möhren, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Schwarzbrot. 저녁 식사: Almdudler Almdudler. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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