2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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776 kcal
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지방: 39.06g | 단백질: 20.40g | 탄수화물: 88.34g.
아침 식사: Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сало, Хлеб Черный, Рассольник. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Капуста Тушеная без Масла. 간식/기타: SPAR Салат из Капусты с Огурцом , банан Мини. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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