2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
|
1775 kcal
|
지방: 84.64g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 196.26g.
아침 식사: Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай, Жареное Яйцо. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Конфета, Песочное Печенье, Орехи Кешью, Миндаль, Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Бутерброд с Икрой, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Чай, Курица (Жареная в Панировке), Батон с Маслом. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|