2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1368 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 134.49g | 탄수화물: 95.15g.
아침 식사: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Egg Omelet , Pork Sausage Patty or Link. 점심 식사: Grape Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Dole Classic Iceberg Salad. 저녁 식사: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). 간식/기타: Bragg Apple Cinnamon Apple Cider Vinegar Drink, Metamucil Sugar Free Metamucil. 더보기
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안정된 체중
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