Nimm님의 저널, 2012년 07월 7일

Not eating enough, apparently...

79.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 7일:

597 kcal

지방: 23.62g | 단백질: 43.14g | 탄수화물: 56.87g. 아침 식사: strawberries, oscar mayer center cut, blueberries, meijer lowfat cottage cheese, vegetable medley, carlson fish oil, eggland's best large. 점심 식사: coco roast almonds, plum. 간식/기타: sugar free jello, extra gum. 더보기

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Wow. What goes on with you? When are you back to lifting?

2012년 07월 8일 작성이: Helewis

I've been lifting again for several weeks! I just don't bother talking about it here because I don't have much to say about it :) And as far as my comment - I just reduced my intake a little bit in response to the heat. It makes me very sluggish and I assumed I was burning fewer calories by the end of the day. Since I seem to be losing more than just water weight, I guess not....

2012년 07월 9일 작성이: Nimm


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