2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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950 kcal
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지방: 42.03g | 단백질: 61.31g | 탄수화물: 92.25g.
아침 식사: Chá (Infusão), Limão, Abacaxi, Couve-de-Folhas. 점심 식사: Sam's Pirulito Cherry Pop, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Coxinha da Asa de Frango. 간식/기타: Laranjas, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Crackers de Trigo Integral. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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