2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1587 kcal
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지방: 83.15g | 단백질: 119.84g | 탄수화물: 91.85g.
아침 식사: Pears, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Beef Sausage, Mixed Vegetables (Frozen). 점심 식사: Beef Steak, Fresh Pasta (Cooked), Kroger Pork Rinds, Apples. 저녁 식사: Cucumber (Peeled), Great Value Chunk Light Tuna in Water, Cheese, Regular Mayonnaise, Whole Wheat Bread. 더보기
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안정된 체중
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