2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1544 kcal
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지방: 91.85g | 단백질: 50.86g | 탄수화물: 133.37g.
아침 식사: Круиз Армянский Лаваш Тонкий, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Solgar Омега-3, Organic Life Масло Черного Тмина, Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin. 점심 식사: Novus Паштет Печеночный, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, Круиз Армянский Лаваш Тонкий. 저녁 식사: Салат Оливье. 간식/기타: Банан, Яблоки, Ласка Пломбир Новой Зеландии. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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