2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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442 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 35.68g | 탄수화물: 33.80g.
아침 식사: Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Yomo Yogurt Bianco 0,1%, Свекла Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Bergader Edelpilz. 저녁 식사: Свекла Вареная, Yomo Yogurt Bianco 0,1%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 간식/기타: Соевое Молоко, Кофе Эспрессо, Грецкие Орехи. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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svetlana.grigorenko님의 체중기록
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