2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1113 kcal
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지방: 45.12g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 139.96g.
아침 식사: Cremisee Käsezubereitung Gorgonzola, Harry Weltmeister Mehrkorn. 점심 식사: Sesam Geschält, Kohlrabi, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rote Linsen Gekocht, Birnen, Olivenöl. 간식/기타: Biscotto Karamell Gebäck, Latte Macchiato. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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