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Perlahan tapi pasti...
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68.1 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1014 kcal
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지방: 47.66g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 115.36g.
아침 식사: Kecambah, Singkong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Apel Fuji. 점심 식사: Telur Dadar. 저녁 식사: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium. 간식/기타: Oatbits Oat 8 Mung Bean, Naraya Oat Choco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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