2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1388 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 210.22g.
아침 식사: Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pema Pane di Segale Integrale, Mandorle, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. 점심 식사: OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. 저녁 식사: OK Bio Gallette di Mais, Lattuga, Pane Integrale, Vallelata Ricotta Fresca, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon. 간식/기타: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , OK Bio Gallette di Riso, Fragole, Plasmon Biscotto (1). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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