2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1249 kcal
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지방: 21.53g | 단백질: 120.66g | 탄수화물: 139.98g.
아침 식사: Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Lamponi, More, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arachidi, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine. 점심 식사: Finocchio Crudo, Pedon Bulgur, As Do Mar Tonno al Naturale. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais, Carote, Insalata Mista, Pesce Persico. 간식/기타: Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola, Namedsport Vegan Bar. 더보기
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안정된 체중
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