2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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869 kcal
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지방: 30.97g | 단백질: 34.22g | 탄수화물: 113.21g.
아침 식사: Banane, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. 점심 식사: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. 간식/기타: Weintrauben, Hellema Nature Bakes Vital-Cookies Apfel-Hafer-Nuss. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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