2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
|
1552 kcal
|
지방: 46.25g | 단백질: 196.24g | 탄수화물: 79.66g.
아침 식사: Липтон Зеленый Чай, Шоколадный Чизкейк (без Выпечки), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Сливы, Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 점심 식사: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 저녁 식사: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе Латте. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|