2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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816 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 22.65g | 탄수화물: 118.95g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофемания Молочная Лапша. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Борщ. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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