2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
|
770 kcal
|
지방: 23.66g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 88.25g.
아침 식사: Pomme, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Muesli aux Superfruits Bio. 점심 식사: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Vinaigrette, Endive, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|