2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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1315 kcal
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지방: 51.33g | 단백질: 70.71g | 탄수화물: 145.10g.
아침 식사: Aceite de Oliva, Jugo Verde, Clara de Huevo, Heinz Catsup, Huevo, Café, AdeS Leche de Soya, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance. 점심 식사: Bistec de Res, Papa Cocida. 저녁 식사: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. 간식/기타: Piña, Papaya. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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