2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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2741 kcal
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지방: 59.96g | 단백질: 186.79g | 탄수화물: 344.51g.
아침 식사: Hero Confettura Extra di Albicocche, Ovito Albume d'uovo, Ecor Miglio Soffiato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. 점심 식사: Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Orogel Cavolfiore Rosette, Uovo, Ovito Albume d'uovo, Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico. 간식/기타: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco 0%, Weider Protein Bar 52%, Carote, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Muffin Proteico, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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