2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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816 kcal
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지방: 32.61g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 72.08g.
아침 식사: K-Classic Putenbrust Natur, Äpfel (ohne Schale), Lieken Urkorn Kleines Kerni. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Ehrmann Protein Pudding, Salakis Feta Light, Rührei. 저녁 식사: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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