2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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1223 kcal
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지방: 65.04g | 단백질: 40.24g | 탄수화물: 118.18g.
점심 식사: Rote Kidney Bohnen, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen, Schafskäse, Reis (Gekocht), Caesar Salatdressing, Möhren. 간식/기타: Ben & Jerry's Cookie Dough. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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