2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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2133 kcal
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지방: 103.09g | 단백질: 147.44g | 탄수화물: 144.48g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Mlekovita Сыр Маздамер, ВкусВилл Сироп из Фиников, Nordic Геркулес Финский, Село Зеленое Молоко 3,2% . 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 간식/기타: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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